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Können Kinder ein Basenbad anwenden?

Basenbad kinderWer als Erwachsener die positiven Erfahrungen und Auswirkungen durch basisches Baden erleben durfte, der fragt sich schnell, ob etwas dagegen spricht, dass die eigenen Kinder ein Basenbad nehmen.

 

Die Antwort lautet: Nein! Auch Kinder können von einem Basenbad oder regelmäßigem basischen Baden profitieren. Insbesondere, wenn man sich vor Augen führt, dass sich das ungeborene Baby bis zu seiner Geburt im basischen Fruchtwasser aufhält, wird deutlich, dass sich das Baden in basischem Wasser auch für Kinder positiv auswirken sollte.

 

Kinder mit Problemhaut können durch ein Basenbad häufig schnell Linderung und eine Besserung der Haut erfahren. Zudem sollen übersäuerte Kinder schon frühzeitig unangenehm nach Schweiß riechen beziehungsweise einen unangenehmen Schweißgeruch entwickeln, dem das Basenbad auch bei Kindern entgegenwirken kann. Durch das Basenbad wird der saure pH-Wert der Haut, der einen optimalen Nährboden für geruchsbildende Bakterien darstellt, angehoben. Auf der basischen Hautoberfläche können sich Bakterien dann weniger vermehren, wodurch der unangenehme Schweißgeruch reduziert wird.

Kinder, denen das basische Baden nicht behagt, weil sie sich generell nicht gern in der Badewanne aufhalten, können in dem basischen Fußbad eine pflegende und entspannende Alternative finden.

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Anleitung für das Kinder-Basenbad

basisch baden kinderZur Vorbereitung eines Basenbades für Babys, Kleinkinder und Kinder beziehungsweise Schulkinder, ist darauf zu achten, dass das Badezimmer angenehm temperiert ist. Dem Badewasser ist basisches Badesalz hinzuzufügen, bis das Basenbad einen pH-Wert zwischen 8,0-8,5 erreicht hat. Die Dauer von dem Basenbad kann kürzer sein, als bei Erwachsenen. Damit es dem Kind während dem Basenbad nicht langweilig wird, sollte Spielzeug mit in die Badewanne gegeben werden. Größere Kinder schaffen es, eine längere Dauer im Basenbad zu verweilen, wenn sie zur Unterhaltung ein Buch lesen oder einen Film auf dem Tablet in der Badewanne ansehen dürfen.

TIPP: Mit einer Badewannenablage, auf der Tablet oder Bücher bequem Platz finden, lässt sich die längere Dauer des Basenbades für Kinder angenehmer gestalten. Zudem können Getränke oder Snacks bereitsgestellt werden, was zusätzlichen Spaß bietet.

Auch mehreren Basenbädern pro Woche steht bei Kindern nichts im Wege. Es können auch mehrere Kinder gleichzeitig ein Basenbad in der Badewanne genießen, allerdings ist dann darauf zu achten, dass die Menge an zugegebenem Basenbad-Produkt der Personenanzahl entspricht, um den gewünschten Effekt erzielen zu können. Selbstverständlich können auch Erwachsene mit ihrem Kind oder ihren Kindern ein Basenbad genießen, allerdings ist dabei zu beachten, dass die Säuren der Erwachsenen ins Badewasser abgegeben werden würden.3 Ist die Säure-Basen-Balance stark ins Ungleichgewicht geraten, dann ist eher ein von den Kindern getrenntes basisches Bad angeraten.

 

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Basisches Leben auch für Kinder

Neben regelmäßigen Basenbädern kann eine basenreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse, vor allem Kartoffeln, Kindern guttun. Industriezucker in Süßigkeiten, Fertiggerichten und Limonaden sollte unbedingt gemieden werden. Alternativ kann dem Heißhunger auf Süßes mit süßem Obst, Trockenfrüchten oder Honig begegnet werden.

 

Literaturhinweise und Quellen:
1 Andrea Hofmann: Basisches Baden - Gesund durch Entsäuerung. Verlag Andrea Hofmann 1. Auflage 2013, S. 91.
2 Andrea Hofmann: Basisches Baden - Gesund durch Entsäuerung. Verlag Andrea Hofmann 1. Auflage 2013, S. 92.
3 Andrea Hofmann: Basisches Baden - Gesund durch Entsäuerung. Verlag Andrea Hofmann 1. Auflage 2013, S. 92

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